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深度睡眠助手


4.0 ( 5580 ratings )
Gesundheit und Fitness Medizin
Entwickler Lucky Clover
Frei

“深度睡眠”是人体睡得最熟、最香的阶段,此时的你听不到外面的任何吵闹,别人也很难把你唤醒,一觉醒来,你会感到神清气爽。深度熟睡期间,激素在大量分 泌、免疫细胞、各种受损细胞(尤其是脑细胞)在进行修复、疲劳在恢复、能量在储存、消化系统在忙于吸收营养物资、废物在大量排泄......

按照中国枕头网睡眠研究中心的介绍:深度睡眠是睡眠的一个部分,只占整个睡眠时间的25%,深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”。人的夜间睡眠,一般分5到6个周而复始的周期,每个睡眠周期约60分钟~90分钟。在睡眠科学来说,“深度睡眠”是你入睡以后大脑不进行活动的深度休息,你睡觉的这一个晚上,先进入浅睡眠然后自然计入深睡眠,然后又是浅睡眠然后又深,来回交替直到醒来,人在浅睡眠时可能做梦,但深睡眠不会。深度睡眠也被称作是“黄金睡眠”,也就是通常说的“金质睡眠”、“金子般的睡眠”。

★★★★★本应用采用最新的技术手段和科学的研究成果对治疗失眠和引导您进入深度睡眠提供帮助。经多次临床试验结果显示:本应用对提高睡眠质量总有效率达到98%。

★★★★★本软件独有特色★★★★★

1.分阶段进入深度睡眠阶段,从睡眠的不通阶段 浅睡 中睡 到深睡,一步步引导大脑放松,进入梦想。只有前一阶段无法睡眠的时候才进入下一阶段。

2.画面和声音完美结合促进大脑深层释放睡眠因子。
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